HYROX SIMULATION

HYROX SIMULATION (billede 1)

HYROX SIMULATION

Du skifter mellem løb og funktionelle øvelser i dette faste format: 1 km løb → SkiErg (1000 m) 1 km løb → Sled Push 1 km løb → Sled Pull 1 km løb → Burpee Broad Jumps 1 km løb → Row (1000 m) 1 km løb → Farmers Carry 1 km løb → DB Lunges 1 km løb → Wall Balls En kompromisløs helkropsudfordring, der tester både kondition, styrke og mental vilje.

Vi laver HYROX Simulation med halv og fuld løbe distance. Du tager selv tid samt tælle egne reps og vi sender folk afsted hvert 20 min.

Periode

Altid

Kategorier
Målgrupper
Andre filtre
Søg

Periode:

    Uge 34 - 17.8-23.8